Способы профилактики
Избежать лечения импотенции можно своевременной профилактикой, которая поможет снизить риск развития заболевания. Наиболее эффективными ее методами при этом являются: ведение подвижного образа жизни, умеренное, но сбалансированное питание, снижение веса (если он избыточен), регулярность половых актов, отказ от табакокурения, коррекция семейных отношений и их гармонизация, проверка содержания глюкозы в крови, прохождение диспансеризации один раз в год (включающей урологическое обследование), отказ от приема подавляющих потенцию препаратов.
Особенно эти правила касаются мужчин, входящих в группу риска, к которой относятся лица:
- постоянно проживающие в районах с плохой экологической обстановкой;
- старше 40 лет;
- с избыточным весом и низким качеством питания;
- с регулярным физическим переутомлением и недосыпанием;
- употребляющие алкоголь и табачную продукцию;
- испытывающие периодическое токсическое воздействие на организм;
- находящиеся в состоянии депрессии или частых неврозов;
- подверженные регулярным стрессам дома или на работе;
- имеющие патологии полового члена или мочевыводящей системы;
- подвергавшиеся операциям в области малого таза;
- испытывающие хронический недостаток витаминов группы В.
Если вы входите в указанные категории риска и заметили у себя даже незначительные признаки эректильных нарушений, сразу же обратитесь за помощью в «Клинику Мужского Здоровья» в Челябинске, ведь победить импотенцию в самом начале будет намного проще, чем лечить ее на запущенной стадии. У нас вы сможете пройти диагностику, получить консультации профильных специалистов и, в случае необходимости, начать курс лечения.